不敢接工作来电，铃声一响就慌
参考：百度百科「电话恐惧症」；36氪、创业邦《职场i人最怕的「病」，一遇上就说不出话》；腾讯新闻《铃声响起，每一个毛孔都在喊救命》
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出处：原为心理科普词，2025年起被打工人借用自嘲，多家媒体以「年轻人集体戒电话」为题报道
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