共 1 条释义
松弛淡定、不焦虑不内耗的人生态度
参考：https://m.163.com/dy/article/JJ596K440553XLZG.html
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出处：标准外网 meme 输入链路：形象由 X 用户 PhillipBankss（署名 philb）创作，一只棕毛狗穿灰毛衣、蓝牛仔裤、红运动鞋，双手插兜微笑，配文大意为「我只想当个 chill guy，什么都不追，连这个梗也不追」；首发时间各源记作2023年10月4日与2023年11月两说。2024年9月前后 TikTok 上的「I'm just a chill guy」旁白模板把它推成全球二创素材，11至12月经搬运进入中文圈，被叫作「冷静哥」「外国奶龙」，和本土的「松弛感／不内耗」话术合流；2024年12月还牵出形象被抢注商标与 CHILLGUY 迷因币的纠纷报道（36氪、凤凰文化2024-12-17）。
例句：
使用场景：摆出淡定不焦虑的姿态、自嘲式情绪稳定宣言、二创模板与表情包
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